木耳黑 姊姊
2017年2月16日 星期四
Q7:那些人不能喝黑木耳露?
答
:由於黑木耳含有「抗凝血」的物質,所以會造成凝血功能不佳,則
有出血性疾病、孕婦、月經來的時候、開刀手術前後者
不宜多食。
還有黑木耳含有豐富的纖維素、半纖維素、果膠等天然食用纖維(dietary fiber),亦即主要含有可預防成人並難消化纖維。基本上還是體質的關係,因此有的人感受比較強,所以黑木耳露可說是促進腸胃乳動,幫助排便的好幫手。當然
腹瀉者
的人應不食或少食。
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